スタッフブログ

お部屋を掃除しませんか。

 

カウンセリングルームには

いくつかドライフラワーが飾ってあるのですが、

古くなってきているなあ…と、気になっていました。

 

この間、看護師さんが

あたたかい雰囲気のドライフラワーやリースを

たくさん持ってきてくださって、

カウンセリングルームのドライフラワーを

替えることができました！

そしてクリニック内のいろいろなところにも

飾ることができました。

看護師さんに感謝です！

 

ドライフラワーを替えてみると

お部屋がとても明るくかわいらしい雰囲気になって、

「こんなに違うんや…」

と、びっくりしました。

 

毎日目にしていたり

いつの間にかルーティンになっていたり

なんとなく「そうするもの」になっているところに、

突然新しい風が入ってくると、

「あれ？今までこんな状態だったんだ…」

と、それまでの状態を客観的に見られるようになりますよね。

 

きっとわたしたちスタッフが目にしているクリニックと

みなさんが目にしておられるクリニックも

それぞれに印象が違っているのではないでしょうか…。

 

みなさん、クリニックにどんな印象がおありですか？

何か気になるところがあれば

お伝えくださるとうれしいです。

 

さて、そろそろ大掃除をされる方も多いのではないでしょうか？

いつも過ごしている空間が片付くと

空間だけでなくこころもスッキリした感じがしませんか？

わたしは部屋の掃除をすると

きれいな空気が入ってくるような気がします。

 

部屋にあるものを

ちょうどいいところに置いておいたり

そのものが充分お役目を果たしてくれたと感じるときは

感謝をしつつさよならしたりすると、

今のじぶんに（ニーズに）ふさわしい感じの部屋になるかもしれません。

 

そして、こころのお部屋のお掃除も

みなさんお忘れなく。

自分のために少し落ち着ける時間を準備して

「今、こころのお部屋はどんな感じかなあ…」

と、こころの状態をじっくり眺めてみる機会があると、

何が散らかっていたり

何が置きっぱなしになっていたり

何が部屋の空間を占めていたりするのか、

改めて気づくことができますよ。

 

わたしと一緒にこころのお部屋をお掃除をしていくこともできますので、

もしよかったらお掃除にいらしてくださいね。

 

 

 

公認心理師・臨床心理士　　間塚