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通院のついでに楽しみを。

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秋は祝日が比較的多く、

連休前後は特にたくさんの方が来院され、

お待ちいただく時間が長くなってしまっています。

待ち時間が長いときは、

少し外出していただるける場合もあります。

最近は外の空気が気持ちが良く

ちょっとした気分転換にもいい季節になってきましたね。

 

遠方の方は特に、かもしれませんが、

「買い物して帰ろうと思ってます」

「街に出てくる感覚で通院しています」と思って通院されている面もあるようですね。

通院時間や交通費など、全部を「治療のため」と思ってしまうと

ゆとりがないときは、イライラしたり不満になったりするかもしれませんし、

通院以外の目的があるのはいいなあと思っています。

もしかして、通院していなければ来ない場所だったかも。

通院することで、縁が出来た場所です。

通院のついでに寄ったお店で、お気に入りの靴が見つかるかもしれません。

診察が終わってから、今日はどこに寄り道しようか、楽しみにしている方もいます。

電車に揺られなければ、今日はゆっくり本を読む時間をもっていなかったかもしれません。

 

メインの予定は通院なのかもしれないけれども、

1つ1つの体験にはメインもサブもありません。

お気に入りの靴に出会えたことや

ゆっくり本を読む機会があったこと

そういった1つ1つの体験も、じっくり味わってみてください。

すごくワクワクしている自分がいたり

ドキドキしている自分がいたりするのではないでしょうか。

 

 

臨床心理士 間塚

 

 

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