秋は祝日が比較的多く、
連休前後は特にたくさんの方が来院され、
お待ちいただく時間が長くなってしまっています。
待ち時間が長いときは、
少し外出していただるける場合もあります。
最近は外の空気が気持ちが良く
ちょっとした気分転換にもいい季節になってきましたね。
遠方の方は特に、かもしれませんが、
「買い物して帰ろうと思ってます」
「街に出てくる感覚で通院しています」と思って通院されている面もあるようですね。
通院時間や交通費など、全部を「治療のため」と思ってしまうと
ゆとりがないときは、イライラしたり不満になったりするかもしれませんし、
通院以外の目的があるのはいいなあと思っています。
もしかして、通院していなければ来ない場所だったかも。
通院することで、縁が出来た場所です。
通院のついでに寄ったお店で、お気に入りの靴が見つかるかもしれません。
診察が終わってから、今日はどこに寄り道しようか、楽しみにしている方もいます。
電車に揺られなければ、今日はゆっくり本を読む時間をもっていなかったかもしれません。
メインの予定は通院なのかもしれないけれども、
1つ1つの体験にはメインもサブもありません。
お気に入りの靴に出会えたことや
ゆっくり本を読む機会があったこと
そういった1つ1つの体験も、じっくり味わってみてください。
すごくワクワクしている自分がいたり
ドキドキしている自分がいたりするのではないでしょうか。
臨床心理士 間塚