流産・死産を経験されたみなさんの
ピア・サポートの会について、
もう少し詳しく、内容をお伝えしたいと思います。
「流産したことを話したら、前向きに考えられなくなりませんか」
「なんか、慰めあいみたいにも思えて…」
と、この会に興味をお持ちだけれども
どんな内容なのか気になられているご意見をいただいています。
確かに、内容について十分説明できていなかったので
そういった会と想像される方がたくさんいらっしゃるかもしれません。
そういう会ではないのですよ~!!
と、強く言いたいので、ここでお伝えさせてください。
この会の目的は
「来てよかったなあ」
と、思ってお帰りいただくことです!
前半は、ご自宅で自分でできる足もみマッサージを
みなさんで一緒に練習します。
子宮や卵巣、脳下垂体など、
妊娠に関わる反射区をバッチリ覚えていきましょう。
これから寒くなって、冷えが気になる方がいらっしゃると思います。
マッサージは血行促進にもなりますよ。
是非、マスターして帰ってくださいね~。
*ハンドクリームやボディクリームがあれば
もってきてください。
*床に座って練習するので、座布団やブランケットを
もってきてください。
その後、温まったところで、
「こういうとき、みんなどうしてるのかな」
「誰かに尋ねられたらいいなあ」
と、普段から素朴に思ってらっしゃることを
みなさんの中で聞いてもらったりできたら…
と、思っています。
同じ経験をされたみなさんでの会ですが
そのことを取り上げてみんなで話しましょう!
ということが前提ではありませんよ。
ただ、誰でも参加OK!で開催するよりも
ちょっと安心しながらご参加いただけるかなと思います。
「人見知りなんです~」という方にも
無理にお話いただこうとは思っておりません。
そのとき、その場の雰囲気やみなさんの感じに合わせて
できるだけあたたかく過ごせる時間にしたいと思います。
同じ時間を過ごしてくださる方を
お待ちしております。
臨床心理士 間塚